Socorro, não me consigo decidir!

A melhor forma de ultrapassar a paralisia decisória é transferir a decisão da sua cabeça para o papel ou utilizar um truque psicológico rápido.

Eis quatro das formas mais eficazes de começar imediatamente:

O truque da moeda: Para cada opção, identifique um lado da moeda e vire-a. O mais importante acontece no momento em que a moeda voa pelo ar – nesse segundo, geralmente sente exatamente qual o resultado que está secretamente à espera. Se se sentir desapontado após o impacto, o seu subconsciente quer a segunda opção.

A regra 10/10/10: Pergunte a si mesmo como é que esta decisão o afetará daqui a 10 minutos, 10 meses e 10 anos. A maioria dos dilemas menores torna-se menos importante quando se percebe que são insignificantes a longo prazo.

Pior cenário possível: Nomeie a pior coisa que poderia acontecer à opção escolhida. Se tiver um plano claro de como lidaria com esta situação, o seu medo do desconhecido diminuirá significativamente.

Teste do consultor: Imagine que um amigo próximo seu lhe apresentava o mesmo problema. O que recomendaria sem hesitar?
O que está exatamente a decidir agora: trabalho, compras ou vida pessoal?

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