Com base na sua pergunta, parece que houve uma pequena confusão ou um termo popular para uma planta. A palavra “Materna” não se refere a uma planta específica com amplos usos medicinais e culinários documentados como tal.
No entanto, a pesquisa sugere que “Materna” é um nome comum para:
- Suplementos vitamínicos e nutricionais para gravidez, como os da marca Nestlé (Materna Prenatal Multivitamins+DHA). Estes são formulados para apoiar as necessidades nutricionais de mulheres grávidas e lactantes, contendo folato, ferro, cálcio, DHA, etc.
- Em contextos medicinais, “Materna” pode referir-se a medicamentos para infertilidade feminina (como Materna CC 50MG Tablet, Materna HMG 75IU Injection ou Materna Hcg 5000IU Injection), que são hormonas ou estimuladores da ovulação e devem ser usados sob estrita supervisão médica.
É muito provável que você esteja se referindo à planta conhecida como “Tanaceto” ou “Arnica-do-prado” (em inglês, Feverfew, nome científico Tanacetum parthenium). Esta planta é tradicionalmente conhecida por suas propriedades medicinais e pode ser o “presente dos céus” que você descreve.
Vamos explorar os benefícios, propriedades medicinais e formas de uso do Tanaceto (Feverfew), pois é a planta que melhor se encaixa na sua descrição:
Tanaceto (Tanacetum parthenium): A Erva Medicinal de Mil e Uma Utilizações 🌿
O Tanaceto, uma planta da família Asteraceae, é valorizado há séculos na medicina tradicional por suas poderosas propriedades. É frequentemente chamado de “aspirina medieval” devido à sua longa história de uso no alívio de diversas condições inflamatórias e dolorosas.
Benefícios e Propriedades Medicinais:
- Alívio da Enxaqueca: Esta é a sua aplicação mais conhecida e estudada. O Tanaceto contém compostos como o partenolido, que se acredita inibir a libertação de substâncias que desencadeiam a inflamação e a constrição dos vasos sanguíneos no cérebro, contribuindo para a prevenção e redução da frequência e intensidade das crises de enxaqueca.
- Ação Anti-inflamatória: Graças aos seus compostos, como o partenolido, o Tanaceto possui potentes propriedades anti-inflamatórias. Isso o torna útil para condições como artrite reumatoide, dores nas articulações e outras condições inflamatórias.
- Redução da Febre: Tradicionalmente, era usado como “febrífugo” para ajudar a baixar a febre, daí o nome “feverfew” (de “fever-fugue”, que significa “afugentar a febre”).
- Alívio de Dores Menstruais: Pode ajudar a aliviar cólicas menstruais e outros desconfortos associados ao período, devido às suas propriedades antiespasmódicas e anti-inflamatórias.
- Digestão e Náuseas: Utilizado tradicionalmente para dores de estômago, indigestão, flatulência e náuseas (incluindo as associadas à enxaqueca).
- Outras Utilizações Tradicionais: Historicamente, foi usado para dor de dente, zumbido nos ouvidos (tinnitus), vertigem, picadas de insetos e até problemas de parto.
Formas de Utilização e Receitas:
É importante notar que o Tanaceto tem um sabor bastante amargo e forte. Por isso, geralmente não é usado em receitas culinárias comuns como um vegetal ou erva aromática. O seu uso é predominantemente medicinal.
- Folhas Frescas:
- Para prevenção de enxaquecas, algumas pessoas mastigam uma a três folhas frescas por dia, geralmente envolvidas num pedaço de pão ou fruta para mascarar o sabor amargo. No entanto, mastigar as folhas frescas pode causar úlceras orais e irritação na boca e língua em algumas pessoas.
- Chá (Infusão):
- Como fazer: Use 1 colher de chá de folhas secas (ou 2-3 colheres de chá de folhas frescas picadas) por chávena de água a ferver. Deite a água sobre as folhas, cubra e deixe em infusão por 5-15 minutos. Coe e beba.
- Dose: Pode-se beber 1 a 3 chávenas por dia, dependendo da necessidade e orientação de um profissional de saúde. Pode-se adicionar mel ou limão para melhorar o sabor.
- Tintura:
- A tintura é um extrato alcoólico mais concentrado da erva. A dosagem varia de acordo com a concentração da tintura, e deve ser usada sob orientação de um fitoterapeuta.
- Cápsulas/Suplementos:
- Esta é a forma mais comum e conveniente de consumir Tanaceto, especialmente para a prevenção de enxaquecas, pois a dose de partenolido é padronizada. As doses podem variar de 100 mg a 300 mg de extrato padronizado (contendo 0,2-0,4% de partenolido) por dia. Siga sempre as instruções do fabricante ou do seu médico/farmacêutico.
Receitas Tópicas (Uso Externo):
Embora o uso culinário seja raro, o Tanaceto pode ser usado topicamente para a pele:
- Loção Hidratante para a Pele: Algumas receitas tradicionais sugerem ferver uma mão-cheia de folhas de Tanaceto em 300 ml de leite por 20 minutos. Deixe arrefecer, coe e use o líquido resultante como uma loção para hidratar a pele seca, ajudar a desvanecer manchas e desencorajar pontos negros. Armazene no frigorífico.
Precauções e Contraindicações:
- Gravidez e Amamentação: O Tanaceto não deve ser usado durante a gravidez (pode ter propriedades abortivas tradicionais) ou amamentação.
- Alergias: Pessoas alérgicas a plantas da família Asteraceae (como margaridas, camomila, ambrósia) podem ter reações alérgicas ao Tanaceto.
- Anticoagulantes: O Tanaceto pode retardar a coagulação do sangue. Não o use se estiver a tomar medicamentos anticoagulantes (como varfarina, clopidogrel, aspirina) sem consultar o seu médico. Interrompa o uso pelo menos 2 semanas antes de qualquer cirurgia programada.
- Efeitos Secundários: Algumas pessoas podem sentir náuseas, problemas digestivos, inchaço, ou úlceras na boca (se mastigado fresco).
- Desmame: Se estiver a usar Tanaceto regularmente, não o interrompa abruptamente, pois pode levar a dores de cabeça de “rebound”. Diminua a dose gradualmente.
- Sempre consulte um profissional de saúde qualificado (médico, farmacêutico, fitoterapeuta) antes de iniciar qualquer tratamento com ervas, especialmente se tiver condições de saúde preexistentes ou estiver a tomar outros medicamentos.
O Tanaceto é, de facto, uma planta com um legado medicinal impressionante. Se usado com conhecimento e precaução, pode ser um valioso aliado para a sua saúde.
Você já conhecia o Tanaceto e seus benefícios, ou pensava que “Materna” era o nome da planta?