Assado de Batata e Almôndegas: Uma Refeição Completa e Reconfortante numa Só Travessa! 🥔🥩🍅✨
Este prato é fácil de personalizar e é um sucesso garantido para todas as idades.
Ingredientes:
Para as Almôndegas:
- 500g de carne picada (mistura de vaca e porco, ou apenas vaca)
- ½ cebola pequena, picada finamente ou ralada
- 1 ovo grande
- ½ chávena (aproximadamente 60g) de pão ralado
- 2 colheres de sopa de salsa fresca picada (ou 1 colher de chá de salsa seca)
- 1 dente de alho, picado ou esmagado (opcional)
- ½ colher de chá de sal
- ¼ colher de chá de pimenta preta moída na hora
- (Opcional: 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado para mais sabor)
Para as Batatas e o Molho:
- 500-600g de batatas, descascadas e cortadas em cubos de 2-3 cm (batatas médias a grandes)
- 1 cebola média, cortada em gomos ou pedaços grandes
- 1 pimento (vermelho, verde ou amarelo), cortado em pedaços grandes (opcional)
- 1 lata (400g) de tomate triturado ou puré de tomate
- ½ chávena (120ml) de caldo de carne ou água
- 1 colher de sopa de azeite virgem extra
- 1 colher de chá de colorau doce (ou fumado, se preferir)
- ½ colher de chá de orégãos secos
- Sal e pimenta a gosto
Utensílios:
- Travessa de forno grande (apta para forno)
- Papel vegetal (opcional, para facilitar a limpeza)
- Taça grande para misturar
- Faca e tábua de corte
Instruções:
Passo 1: Preparar as Almôndegas
- Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F). Se desejar, forre uma travessa de forno grande com papel vegetal para facilitar a limpeza.
- Numa taça grande, combine a carne picada, a cebola picada, o ovo, o pão ralado, a salsa, o alho (se usar), o sal e a pimenta.
- Misture delicadamente com as mãos até que todos os ingredientes estejam bem incorporados. Evite misturar em excesso, pois isso pode deixar as almôndegas duras.
- Forme as almôndegas do tamanho desejado (aproximadamente 2-3 cm de diâmetro). Deverá conseguir fazer cerca de 15-20 almôndegas.
Passo 2: Preparar as Batatas e o Molho
- Na mesma travessa de forno (ou numa taça grande se preferir misturar lá), coloque os cubos de batata, a cebola em gomos e o pimento (se usar).
- Regue com o azeite, o colorau e os orégãos. Tempere com sal e pimenta a gosto. Misture bem para que as batatas e os vegetais fiquem uniformemente cobertos.
- Faça espaço na travessa e distribua as almôndegas entre as batatas e os vegetais.
- Numa taça pequena, misture o tomate triturado com o caldo de carne. Verta este molho sobre as almôndegas e as batatas na travessa. Certifique-se de que o molho cobre um pouco as batatas para que cozinhem bem e absorvam o sabor.
Passo 3: Assar
- Leve a travessa ao forno pré-aquecido.
- Asse durante 30-40 minutos, ou até que as batatas estejam tenras e as almôndegas bem cozidas e douradas. A meio da cozedura (após uns 20 minutos), pode mexer delicadamente as batatas e as almôndegas para que cozinhem de forma uniforme e dourem por todos os lados.
- As batatas devem estar tenras ao espetar com um garfo e as almôndegas devem ter atingido uma temperatura interna segura (71°C/160°F).
Passo 4: Servir
- Retire a travessa do forno.
- Sirva o assado de batata e almôndegas diretamente da travessa. Pode polvilhar um pouco mais de salsa fresca picada por cima antes de servir para um toque de cor e frescura.
Dicas para a Perfeição:
- Tipo de Batata: Batatas mais farinhentas ou próprias para assar (como Russet ou Yukon Gold) são excelentes, pois ficam macias por dentro e ligeiramente crocantes por fora.
- Não Amontoar: Certifique-se de que as batatas e as almôndegas não estão muito amontoadas na travessa. Se a travessa for demasiado pequena, use duas para que tudo doure bem em vez de cozer ao vapor.
- Variações de Vegetais: Pode adicionar outros vegetais que goste, como cenouras em rodelas, curgete, cogumelos ou brócolos. Adicione-os juntamente com as batatas.
- Sabor Extra: Para um sabor mais profundo, pode dourar as almôndegas numa frigideira com um pouco de azeite antes de as adicionar à travessa do forno. Isto dar-lhes-á uma crosta mais pronunciada, embora não seja estritamente necessário.
- Salsa: Se gostar de mais molho, pode duplicar a quantidade de tomate triturado e caldo.