Remoção de Fungos nas Unhas: Um Tratamento 100% Natural para o Pé de Atleta
O fungo das unhas (onicomicose) é um problema persistente e desagradável que afeta muitas pessoas. Embora existam muitos tratamentos médicos e de venda livre disponíveis, muitos procuram alternativas naturais. É importante referir que a eficácia dos tratamentos naturais pode variar de pessoa para pessoa e não substituem o tratamento médico profissional para infeções graves. No entanto, os seguintes métodos naturais podem ajudar a combater o fungo e a melhorar a saúde das unhas.
Observação Importante!
Consulte o seu médico! Antes de iniciar qualquer tratamento caseiro, especialmente se sofre de diabetes, má circulação ou alguma condição imunocomprometida, consulte o seu médico ou dermatologista.
Paciência e consistência: O tratamento do fungo das unhas é demorado porque a unha cresce lentamente. A aplicação diária durante meses pode ser necessária até que a unha saudável volte a crescer completamente.
Higiene: Uma boa higiene é essencial para prevenir a reinfeção.
Tratamentos naturais para a micose das unhas
Aqui estão algumas abordagens 100% naturais que também pode combinar:
Óleo de árvore do chá:
Por que razão é eficaz? Possui poderosas propriedades antifúngicas e antissépticas.
Instruções: Limpe e seque os pés. Aplique 1 a 2 gotas de óleo de árvore do chá puro (100%) diretamente na unha afetada e na pele circundante. Esfregue suavemente. Repita duas vezes por dia. Para peles sensíveis, pode ser misturado com um óleo veicular (por exemplo, óleo de coco).
Óleo de orégãos:
Por que razão é eficaz? Contém carvacrol, outro poderoso agente antifúngico.
Instruções: Semelhante ao óleo de árvore do chá, diluído num óleo veicular (por exemplo, azeite) (por exemplo, 1 a 2 gotas de óleo de orégãos para 1 colher de chá de óleo veicular) e aplicado na área afetada duas vezes por dia.
Vinagre (vinagre de maçã ou vinagre branco):
Por que razão é eficaz? O vinagre cria um meio ácido desfavorável à formação de fungos.
Instruções: Prepare um escalda-pés com uma mistura de vinagre e água morna na proporção de 1:1. Deixe os pés de molho diariamente durante 15 a 20 minutos. Em seguida, seque-os bem. Em quantidades mais pequenas, diluído, também pode ser aplicado diretamente na unha com um cotonete.
Bicarbonato de sódio:
Por que razão é eficaz? Ajuda a neutralizar odores e cria um ambiente mais alcalino que inibe o crescimento de fungos.
Instruções: Polvilhe bicarbonato de sódio nas meias e sapatos para absorver a humidade. Pode também fazer uma pasta com água, aplicá-la na unha afetada e deixar atuar durante 10 a 15 minutos antes de enxaguar.
Alho:
Por que razão é eficaz? Contém compostos antifúngicos naturais, como a alicina.
Instruções: Esmague alguns dentes de alho, adicione um pouco de azeite e aplique na unha afetada. Deixe atuar por 30 minutos e enxague. Repita diariamente. Comer alho também pode ajudar a fortalecer o sistema imunitário.
Óleo de coco:
Por que razão é eficaz? Contém ácido láurico, que possui propriedades antifúngicas. Também hidrata a pele e as unhas.
Instruções: Esfregue óleo de coco na unha afetada e na unha do pé, várias vezes ao dia.
Sumo de limão:
Por que razão é eficaz? Ácido, antifúngico e desinfetante.
Instruções: Esfregue sumo de limão fresco na unha afetada, deixe atuar durante 10 a 15 minutos e depois enxague.
Peróxido de hidrogénio medicinal (3%):
Por que razão é eficaz? Antisséptico e antifúngico, pode ajudar a matar fungos superficiais.
Instruções: Dilua em partes iguais com água e deixe a unha afetada de molho durante 15 a 20 minutos diariamente. Ou aplique diretamente com um algodão.
Vicks VapoRub:
Por que razão é eficaz? Embora não seja um remédio natural à base de plantas, contém óleo de eucalipto, cânfora e mentol, que supostamente possuem propriedades antifúngicas.
Instruções: Aplique uma camada espessa de creme na unha afetada uma ou duas vezes por dia.
Alterações na dieta:
Por que razão é eficaz? Uma flora intestinal saudável é crucial para o sistema imunitário. Os fungos tendem a proliferar quando o sistema imunitário está enfraquecido.
Modo de utilização: Reduza o consumo de açúcar e hidratos de carbono refinados, que alimentam os fungos. Aumente o consumo de alimentos probióticos (alimentos fermentados, iogurte, kefir) e antifúngicos (alho, cebola, gengibre).