Porque é que as veias ficam mais visíveis?
A principal função das veias é devolver o sangue ao coração. Normalmente, são lisas e pouco visíveis. No entanto, com uma pele mais fina, perda de peso ou desidratação, tornam-se mais percetíveis.
Se as veias estiverem inchadas, tortuosas ou doridas, isso pode indicar um problema circulatório.
Possíveis causas e condições
Varizes nos braços.
Embora as varizes sejam mais comuns nas pernas, também podem afetar os braços. Desenvolvem-se quando as válvulas das veias não funcionam corretamente e o sangue se acumula. O inchaço repentino pode ser um sinal precoce de doença venosa.
Insuficiência venosa.
A má circulação leva à acumulação de sangue e ao aumento da pressão nas veias. Isto é geralmente acompanhado por uma sensação de peso, formigueiro ou ligeiro inchaço nos dedos.
Perda de peso rápida ou desidratação.
Quando a camada de gordura subcutânea se torna mais fina rapidamente, as veias tornam-se mais visíveis. Isto nem sempre é perigoso, mas requer acompanhamento.
Problemas cardíacos e hepáticos.
Em casos raros, as veias inchadas podem indicar problemas cardíacos ou hepáticos. Estes podem ser acompanhados por fadiga, descoloração da pele, inchaço e fraqueza.
Quando devo consultar um médico?
Não hesite em consultar um médico se notar algum dos seguintes sintomas:
Dor, ardor ou pulsação ao longo das veias;
Inchaço das mãos ou dos dedos;
Vermelhidão e aumento da temperatura da pele;
Adormecimento ou fraqueza nos braços;
Aumento rápido do tamanho das veias.
O médico irá realizar um exame ecográfico dos vasos sanguíneos para despistar trombose ou varizes.
Como manter as suas veias saudáveis
Mover-se com mais frequência: A atividade física melhora a circulação sanguínea. Beba muita água: A desidratação reduz a elasticidade dos vasos sanguíneos. Evite estar sentado durante longos períodos: Quando se sentar à sua secretária, levante os braços regularmente acima da altura do coração. Cuide da sua pele: Uma hidratação adequada mantém a elasticidade dos tecidos. Faça exames médicos regulares, especialmente se houver um historial de doenças cardiovasculares na sua família.
Conclusão: Não ignore as alterações, mesmo que pareçam estar apenas relacionadas com a idade. As veias inchadas que persistem durante uma semana ou mais não são apenas um problema estético; podem ser um sinal de insuficiência venosa, varizes ou problemas circulatórios. O diagnóstico precoce ajuda a prevenir complicações e a manter a saúde dos seus vasos sanguíneos.