A diabetes é uma doença metabólica crónica que leva a níveis persistentemente elevados de açúcar no sangue. O diagnóstico precoce é crucial para prevenir danos a longo prazo em órgãos como os olhos, os rins, os nervos e o sistema cardiovascular. Os sintomas podem surgir de forma gradual ou repentina, dependendo do tipo de diabetes (tipo 1 ou tipo 2).
Eis 7 sinais de alerta importantes a ter em atenção:
- Sede Excessiva (Polidipsia)
Este é um dos sinais precoces mais comuns e percetíveis. Quando os níveis de açúcar no sangue são demasiado elevados, o organismo tenta excretar o excesso de açúcar pelos rins. Isto leva ao aumento da perda de líquidos, o que, por sua vez, provoca uma sede intensa para se reidratar. Bebe mais do que o normal, mas ainda sente sede. - Micção frequente (poliúria)
Como resultado direto da sede intensa e da tentativa do seu corpo de se livrar do excesso de açúcar, terá de ir à casa de banho com muito mais frequência, mesmo à noite. A sua urina é geralmente incolor porque está altamente diluída. - Perda de peso inexplicável (especialmente na diabetes tipo 1)
Embora a obesidade seja um fator de risco para a diabetes tipo 2, pode ocorrer perda de peso inexplicável em ambos os tipos. Quando o corpo não consegue utilizar adequadamente a insulina para transportar a glicose para as células como energia, recorre às reservas de gordura e músculo, levando à perda de peso, mesmo que esteja a comer mais. - Fadiga extrema, fraqueza e exaustão
Como as células do seu corpo não estão a receber energia suficiente (glicose), sentir-se-á constantemente cansado, com falta de energia, fraco e esgotado, mesmo dormindo o suficiente. Podem também ocorrer problemas de concentração. - Visão turva
Os níveis elevados de açúcar no sangue podem danificar os pequenos vasos sanguíneos dos olhos e provocar a acumulação de líquido no cristalino. Isto pode causar visão turva temporariamente, que geralmente melhora quando os níveis de açúcar no sangue estabilizam. Se não for tratada, podem ocorrer lesões oculares graves a longo prazo. - Feridas de Cicatrização Lenta e Maior Suscetibilidade a Infeções
Os níveis elevados de açúcar no sangue enfraquecem o sistema imunitário e prejudicam a circulação sanguínea e a função nervosa. Isto faz com que as feridas (mesmo pequenos cortes e arranhões) cicatrizem mais lentamente ou não cicatrizem. Ao mesmo tempo, as pessoas com diabetes são mais suscetíveis a infeções, especialmente: * Infeções do trato urinário * Infeções da pele (por exemplo, furúnculos, carbúnculos) * Infeções fúngicas (por exemplo, candidíase oral, infeções fúngicas genitais) - Comichão e Pele Seca
A perda de líquidos pela micção frequente pode levar à secura da pele, o que pode causar comichão. Os danos nos nervos também podem contribuir para a sensação de comichão.
Quando deve consultar um médico?
Se notar um ou mais destes sintomas, especialmente se ocorrerem pela primeira vez, se agravarem ou persistirem durante muito tempo, deve consultar um médico imediatamente. Um simples teste de glicemia pode esclarecer rapidamente a situação. Quanto mais cedo o diabetes for detetado e tratado, melhor será a prevenção das consequências a longo prazo.